外部からの刺激に鼻粘膜が過敏に反応し、粘膜が炎症をおこすのが鼻炎です。鼻炎はかぜなどの感染症による急性鼻炎と、花粉症などに代表されるアレルギー性鼻炎に大別されます。 急性鼻炎は鼻汁で鼻がつまると鼻声になり、においがわからくなったり、咳、痰、発熱などかぜの症状を伴うのがふつうです。 アレルギー性鼻炎では、くしゃみ、鼻水が止まらなくなり、鼻づまりのほかに、涙が出る、目がかゆくなることもあります。

鼻炎に使われる薬
ＪＰＳ鼻炎錠	細辛エキス配合。アレルギー性鼻炎などのくしゃみ、鼻水、鼻づまり
小青竜湯（しょうせいりゅうとう）	くしゃみを頻発し、鼻水が多く、涙が出る人に
葛根湯加川きゅう辛夷 （かっこんとうかせんきゅうしんい）	鼻づまりを目標に、蓄膿症、鼻閉塞に
麻黄附子細辛湯 （まおうぶしさいしんとう）	お年寄り、虚弱者、強い寒気のある人の鼻炎に
荊芥連翹湯（けいがいれんぎょうとう）	慢性化し、鼻がつまり、濃い鼻汁が出る人に

食事や生活上の注意点
おすすめの 食べ物	体を冷やさないよう、体を温める働きのある食べものを摂取しましょう。 ねぎ・にんじん・じゃがいも・かぶ・フグ・ウナギ・うど・しょうが・玄米・さつまいも・羊肉など
避けたほうが よい食べもの	体を冷やすような食べものは、鼻をつまらせる原因となります。また、漢方でいう「血をよごす」作用のあるものは、鼻粘膜の充血によくないので、注意が必要です。 生のジュース・生野菜のサラダ･エビ・カニなど
生活上の注意 （花粉症）	・花粉の飛散の多い日はなるべく外出を避けましょう。
	・外出するときは、マスク・サングラスなどをしましょう。
	・家に帰ったら、すぐにうがいをしましょう。
	・家の中を清潔にしておきましょう。ほこりは、ダニの温床です。
	・十分な睡眠をとって、体に休養を与えましょう。
	・お酒・タバコは控えめに。

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